Aunque suene a un tópico, hay que preparar muy bien el día del Maratón y no hablamos solo de correr, de materiales, alimentación…hay algo más intangible que cuenta y mucho: como afrontamos la salida en un maratón; y más si este es el de Nueva York, con todo el glamour que le rodea.

Lo primero es acudir con tiempo a la línea de salida para evitar “problemas de última hora”. Si esto es importante en cualquier carrera, imaginad en una como Nueva York. Una opción válida es coger el Bus Midtown, especialmente indicado para los corredores que se alojen en Manhattan (zona centro Midtown o superior Uptown) y que te lleva hasta la salida. OJO, el último autobús sale muy temprano. Si te alojas muy cerca de los autobuses que llevan a la salida (calle 42 / 5 º. Avd. –la Public Library) es fácil llegar a pie y de paso empiezas a “vivir” el maratón (aunque esos buses has tenido que reservarlos antes)

Si estás en algún hotel en Manhattan, debes plantearte salir al menos 3,5-4 horas antes de su inicio. Es decir, si tu salida está prevista a las 9:40 deberías salir del hotel sobre las 5:40 horas de la mañana y deberás contemplar en ese cálculo, la opción que hayas elegido para trasladarte al punto de inicio.

Una vez llegues al punto en el que te dejen los autobuses, sólo podrías llevar la bolsa facilitada por la organización y tu dorsal.

Al principio de la carrera suele hacer frío (en las dos últimas ediciones la temperatura era de 3ºC), por lo que te recomendamos estar muy bien abrigado en todo momento e incluso comenzar a despojarte de la ropa una vez has comenzado a correr y calentado bien tus músculos.

Muy importante. Ve muy bien abrigado e incluso lleva una manta (si viajaste en avión, puedes usar la que suelen facilitar en el vuelo) para calentarte o para ponerla en el suelo y poder hacer tus últimos preparativos.

Y vamos a arrancar. Acuérdate de hacer bien el calentamiento, centrarte en la carrera y, sobre todo…¡DISFRUTA DE LO QUE VAS A VIVIR! Estás en Staten Island, con más de 50.000 personas, la mayoría igual de emocionados que tú, a los pies de uno de los símbolos más significativos del Marathon: el puente Verrazano Narrows.

Se dará la salida y comenzaremos a correr rodeados de runners, alegría y emoción. ¡Ha llegado comenzado tu gran día, a correr y a disfrutar!